Matt Royal BLOG

Κλιματική αλλαγή και ύπνος

Blogpost
Η κλιματική αλλαγή που βιώνει ο πλανήτης μας, έχει επηρεάσει χιλιάδες είδη της χλωρίδας και πανίδας, οδηγώντας τα προς την εξαφάνιση.

Αν η αύξηση της θερμοκρασίας συνεχιστεί, πολλά μέρη στον πλανήτη δεν θα είναι πια κατοικήσιμα για τους ανθρώπους.

Η yoga που μας μαθαίνει την επιδεξιότητα στην δράση, μας βοηθά να κατευθύνουμε την ενέργεια μας στις σωστές πράξεις καθώς γνωρίζουμε πως όλες οι πράξεις μας έχουν συνέπειες, τις οποίες δεν μπορούμε να αποφύγουμε...

Ακολουθώντας τους ηθικούς κανόνες, τα yamas, μπορούμε να τα καταφέρουμε!
- ας μην κάνουμε κακό
- ας λέμε αλήθεια
- ας μην κλέβουμε
- ας διαχειριζόμαστε με υπευθυνότητα την ενέργεια και να μην ζηλεύουμε
- ας μην είμαστε άπληστοι και ας έχουμε λιγότερες επιθυμίες

Έτσι, οδηγούμαστε σε μια θετική αλλαγή και στην συνειδητοποίηση πως είμαστε συνδεδεμένοι με όλους τους ζώντες οργανισμούς και πως είμαστε μέρος του πλανήτη και όχι αφέντες του.

Δεν είναι τυχαίο που ο σοφός λαός λέει πως «αυτός που έχει καθαρή την συνείδηση του, κοιμάται καλύτερα!»
Δεν νομίζετε;

Με αγάπη
Αλεξάνδρα

Space Needle

πολυτελεια

Απόλυτη αίσθηση άνεσης με το στρώμα Cheval
Η Μatt Royal παρουσιάζει το στρώμα Cheval. Μια νέα αξέχαστη διαχρονική εμπειρία ύπνου που οδηγεί σε μια ευχάριστη διάθεση ακόμη και για τους πιο απαιτητικούς!
Space Needle

Sleep Ambassador

Αλεξάνδρα Ρωσσοπούλου
Η Αλεξάνδρα Ρωσσοπούλου, ιδρύτρια και ιδιοκτήτρια του anima, γεννήθηκε στη Θεσσαλονίκη και αποφοίτησε από την Ελληνογαλλική Σχολή Καλαμαρί. Σπούδασε Modern Languages (Bachelor of Arts with Honors) στο Πανεπιστήμιο Lincolnshire – Humberside της Αγγλίας. Απέκτησε δίπλωμα χορεύτριας και πτυχίο δασκάλας χορού από το Υπουργείο Πολιτισμού (Ανώτερη Σχολή Χορού Μάχης Καφαντάρη). Ειδικεύεται στην αποκατάσταση γυναικών που έχουν περάσει καρκίνο του μαστού, συνεργάζεται με τον σύλλογο ΑΕΛΙΑ δίνοντας ομιλίες ανά την Ελλάδα σε ασθενείς και ογκολογικά συνέδρια, ενώ διδάσκει εξειδικευμένο σεμινάριο για δασκάλους και στελέχη υγείας πάνω στο αντικείμενο στην Ελλάδα και στο εξωτερικό. Τα τελευταία χρόνια φιλοξενεί στο anima το διεθνούς πιστοποίησης εκπαιδευτικό πρόγραμμα BASI Pilates και το εκπαιδευτικό Hatha Yoga με τη Leela Miller, πιστοποιημένο από τη yoga alliance.
Δείτε περισσότερα: http://animastudio.gr
Πλοηγούμενοι σε αυτόν τον ιστότοπο της matt royal, συμφωνείτε με την πολιτική απορρήτου και τους όρους χρήσης, για να τους διαβάσετε κάντε κλικ εδώ.